Herzlich Willkommen

 

"Körperliche und mentale Fitness sind der Schlüssel zu jedem Erfolg im Leben!"

      

Starte noch heute deine Yogapraxis und erfahre die ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

 

Yogacosmos is Your Space for Happiness.

 

Lass uns zusammenkommen und die Energie von Yoga, den Asanas, der Bewegung, Pranayama, Meditation,  Achtsamkeit und der Gemeinsamkeit zu nutzen. 

 

 

NEWS



 

 

#YouAreTheCosmos

 

YOGACOSMOS steht für die Symbiose unseres Körper & Geistes mit dem Cosmos/Universum.  

Sei dir bewusst das Alles um dich herum in einer Wechselbeziehung steht.  

 

Auch in der Yogaphilosphie wird die Wirkung der Planeten, mit den zugeordneten Göttern, beschrieben. 

Die elementaren Kräfte der Planeten und Götter stehen für: 

 

Surya - die Sonne- die Lebenskraft 

Shiva - der Mond - die Intuition 

Ganesha - Mars - der Neubeginn 

Krishna - Merkur - die Lebensfreude 

Guruday - Jupiter - die spirituelle Fülle 

Hanuman - Saturn - die Willenskraft

 

Die äußeren Einflüsse legen sich auf unsere innere Stimmung nieder, genauso wie unsere innere Einstellung sich äußerlich an unserem Körper zeigt. 

 

 Yoga schenkt dir die Möglichkeit bewusst zu atmen, dein volles Potenzial zu erkennen, deinen Körper & Geist aus RESET zu stellen, dich zu mobilisieren und zu kräftigen und natürlich dir auch eine Auszeit vom Alltagsstress zu schenken. 

 

Wir finden neue Balance in all dem äußeren Chaos:)

Wir spüren und nehmen uns wieder bewusst wahr,  lernen über unsere eigen gesetzten Grenzen hinaus zu gehen und können zur Ruhe zu kommen und  entspannen. 

 

Klingt das nicht wunderbar? 

 

Im  " Cosmosflow"  fließen wir  im Fluss des Lebens, der ewigen Veränderung,  in einer Auszeit vom Alltag, mit vollem Fokus auf unser Selbst. 

 

Du schaffst dir deinen Raum, "Your Space of Happiness", in voller Verbindung mit deinem Atem und schöpft neue Energie/Kraft aus deinem Cosmos (deinem Selbst). 

 

 

Ich freue mich auf Dich 

BE STRONG & FLEXIBLE 

  

 

Yogacosmos bietet Dir: 

 

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Aerial Yoga 

Pre- und Postnatal

Yoga bei Skoliose 

Faszien Yoga 

HIIT Yoga 

sowie

 

Barre Workout