Barre Workout - Training für die Ballerina Figur

Das einzigartige Workout und an der Ballettstange. 

 

Lerne den schweisstreibenden beliebten Trend aus den USA in meiner Barre-Fusion Stunde kennen. Das Workout verhilft dir zu einem  trainierten und definierten  Körper, wie eine Primaballerina, mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Körperhaltung. Hilfsmittel wie Hanteln, Widerstandsbänder und Pilatesbälle werden auch genutzt. 

 

Eine Mischung aus Ballett, Pilates und funktionalem Training. 

 

*Ausbildung: bei Tanja Krodel (Studio 12, München) 


 

Let`s sweat together. 

 

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David Llyod Bad Homburg