Yoga Personal Training

Im privaten 1:1 Coaching stehen deine Wünsche und Bedürfnisse ganz im Vordergrund. Personal Training ist zielorientiert, ganzheitlich und flexibel. 

 

Dein Körper - dein Yogaweg. 


Kurse

 Praktiziere mit mir Online (live) ganz einfach von Zuhause aus. An deinem Lieblingsort, vertraut und gelassen über Laptop, Tablet oder Smartphone. Die Kurse sind All-Level.

Also auch für Anfänger geeignet. 

Ich freu mich auf Dich. 

 

 


Barre Fusion

Das einzigartige Workout und an der Ballettstange. 

Lerne den schweisstreibenden beliebten Trend aus den USA in meiner Barre-Fusion Stunde kennen. Das Workout verhilft dir zu einem  trainierten und definierten  Körper, wie eine Primaballerina, mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Körperhaltung. Hilfsmittel wie Hanteln, Widerstandsbänder und Pilatesbälle werden auch genutzt. 

 

Eine Mischung aus Ballett, Pilates und funktionalem Training. 

 

*Ausbildung: bei Tanja Krodel (Studio 12, München)